笑って　笑って♪ テニスを楽しみながら思う、ちいさなひとりごと

３週間ぶりに　師匠のレッスンに行きました

朝の天気が　もぉーほんとにビミョーで
結局いつもじゃないコートへ移動して練習

とっても新しいコートだった　オムニコート
歩くと　ふんわりした感じがするほど。。


今日は　先週コーチに教わったスピンを意識して
フォアストロークやってみた

いつも最初はフォアの短い球出しから。
だから　スピンかけてアウトしないように打とうと思ったの


うまくいかない


ネットする、アウトする、ガシャる。
ミスのオンパレード。
フラストレーションたまる、たまる。。
テイクバックとフォロースルーと意識してみたんだけど　できない


ここの新しいコート
最初は　きれいでうれしいなって思ってたけど
新しいせいか、つっかかるし、すべるし。
こわくて走れない。　ボール追えない

心の中に　いや～な雲がむくむくとと。。
あ～・・・　まずい。　表情が暗くなるぅ。


それとは逆に
お天気は　お昼にかけてどんどん回復してきて
む、しまった　日焼け止め塗ってなかった


ここのレッスンは　基礎練習ほとんどないから
試すことも　練習することも　むずかしー。。

結局　いつものストロークに戻して終わり


今日からメンバーになった人にこういわれた
試合でもいつでも振り切れてすごいですね

えーーっと　そうじゃなくて　ワタシは面をあわせて
微調整するのが　できないのぉ～
コントロールも全然だめだしさっ。。

いつも一本調子だと　師匠に注意されるの～・・

だけど　本日の収穫として
フォアのストロークが打てないと
他も全部うまくいかなくなるってことが　よくわかった。。
ここんとこが　ワタシ・スタイルの基本、なんだな
ひとそれぞれの持ち味があるよね



家に帰ってきてみたら
あ～ら～ら～～　腕も首のまわりも　まっかっか
日焼け止め塗ってて焼けるときは赤くなったりしないから
これはまずい。。　なんだか　ぴりぴりかゆい～
明日は　忘れずにべたべた塗っとこーーっ

夢の国へのモノレールの駅を降り立ったところに
たくさん咲いていました　　
ここで過ごす時間は　魔法のような秘密のひとときだもんね

『クレオメ』
和名･･･　風蝶草、酔蝶花
花言葉･･･　秘密のひととき

ゲーム形式の練習をすればするほど
ミスをすることの大きさを痛感しますよね

そのまんま、数字になりますし。。。

先日、こちらのブロガーさんのところで
とても　身にしみる言葉を見かけました

『人情派　中澤コーチの熱血テニス塾』　
6月17日の記事でした


-------------------------------
■ミスを減らす為の意識として

・練習の１球目の返球を簡単にミスする事を減らす事
・レッスンのアップ、ミニラリーやボレーボレーでミスしないと心掛ける
・常に、自分のミスでプレーを終わらせないと心掛ける
・簡単にミスする事を、当たり前にすると試合でも簡単にミスる
-------------------------------



とてもわかりやすい言葉で　心にすんなり入ってきました
しばらく　一言一言かみしめて読んでいました


今のワタシに　まさに大事なことばかり


そっか　　そうだよね

練習できちんとミスを減らせなきゃ
ゲームでミスしちゃうのは　至極当然

ミニラリーや　ボレーボレー
長く続けるのが　全然出来ないワタシ
だから　試合でもコントロールができないんだなぁ。。

今度から　心いれかえてやろう。。
数字が伸びれば　
試合の結果に反映してくるかも
うん、楽しみだぁ～～

初めてお邪魔したのに　
ずうずうしくも記事にするお許しをいただいたので
自分で忘れないために　書き留めておきます


中澤コーチ ありがとうございます

レッスン終わったあと、
連絡事項を伝え合ったり、
コーチに練習の中のことアドバイスもらったり、と
女子なので　スィーツの交換会になりながら ちょっと一息

こないだも　みんなでおやつしながら　おしゃべりしてたら
コーチがこんなこと言ってました


3日でテニス上手くなれるって言われたら
100万払う？って　聞かれたの
もちろん、払う、払うって　みんな言ってたーっ


コーチは　まだ新米なコーチ、でもあるので
自分の練習もたくさんしてるようだし
指導の雰囲気そのものも
上からの目線というよりは　部活の先輩みたいな感じ
日頃から　とてもフランクにお話してくれます

へぇ～っ　コーチでもまだ上手くなりたいんですかぁ。。

そうよぉーー
飲んだらテニス上手くなる飲物、とかさ
あったらほしいよねーーっ


もう　練習しても練習しても
そう簡単には　納得のいくようになれないくらい
ワタシたちとは　また違った悩みがあるんだろーな。。
お下手には　お下手なりの
上級者には　またそれなりの。
そしてプロにも　プロ並みの悩み。




マンガだからということで
長男も次男も　ワタシの蔵書である『ベイビーステップ』を勝手に読みます
長男は　テニスしてる自分の友達にも、してない友達にも貸してたし、
次男に至っては　
僕もテニスやりたいな～　と　このごろ時々口にします

マンガの中のせりふを覚えて
ねー、なんでサーブするほうが有利なの？　だの

ウィンブルドンの録画を横から覗きながら、
あ、ロブみたいの打ったね～　だの

ワタシにアピールしてきます

今も布団の中から
野球できると　テニスもできるかな～？
と　とんちんかんな事をたずねられました

野球できるのと　テニスできるのは　違うんじゃないの？

だってさぁ
ボール投げるのは　サーブに似てるし
両手打ちだったら　バットで打つのと似てるよ


・・・ほほぉーーー　　するどい。　
よく気がついたなぁ
誰かが言ったのを聞いたのかなぁ



でも　ワタシ的には　領域を荒らされたくはないんですけどね
自分のコドモに　何か教えるのってとっても難しいから。。
つかず離れずのところで　存在してたいんですけどっ

昨日は　6時間テニスでした
疲れ果てて　記事入れもできませんでした。。
まだまだ　体力がないよーです～


レッスン2本やりました

最初のレッスンは　ストロークの打ち分けがメイン
あらら～･･･　バックハンドが　まぁ～・・・見事に打てない。。

後ろで見てたメンバーが
ナイス～！！　･･･フォア･･だ･･ね、、

苦し紛れのその笑顔が・・　ん～辛いわぁ

強く打っても　ゆるく打とうとしても
クロスへ行かない　う～・・・どして、どしてぇ～？？？

打点と右足の向きを意識して　ようやくなんとか、って感じ
なんでこんなにお下手なんだかなぁ。。。　はぁ～・・がっくし。。



そのあとのレッスンでは　コーチから
試合でも　必ず入るストロークをしようね
簡単なミスはしちゃだめだよ
必ず入れるためには　
スピンをかけたストロークも打てるように

このところ、やりたいNo.1のスピンかけたストローク
今日は球出し練習ができる～　と喜んでやったものの
・・・あがんない～～　ネットにささる。
・・・あぁーーーっ　どこまで行くのぉ～～　はるか彼方へ。

センスなし。はーーー・・・


終わりの形は　肘で口が隠れるようにね
肘を高く残すこと意識してみて


口を隠すのかぁ・・・　ふむふむ　こんな感じ？
もっと下からラケットいれるのかな～
ネットのどの辺りを通すとコートに入るのかな～

下から入れると　肘を高く残したフィニッシュに近くなるし
軌道をイメージすると　打ちやすいような気がするっ

球出し練習のあとも　レッスン中、ずっとその形を意識して打ってみた
下手に力いれすぎると　なんか肘が痛くなりそうで
ちょっとこわかったな。。


いつもと違うスイングにしたおかげか、
今日は肩から上腕二等筋にかけて筋肉痛。。
まだ筋肉ついちゃうのかなー。。　もぅいいんだけど。。


暑い中、2本レッスン終わってから
コートが取れてたので　みんなで残ってゲーム練習
ようやくこのメンバーも試合を意識するようになってきたので
これからは　レッスンのあとにこういう練習たくさんしたい
ゲームはゲームでしか覚えられないから。


メンバーを変えながら　どんどんゲーム練習していって
残りあと3分ってとこで　ワタシにサーブがまわってきました
まだやるって　みんなが言うから
もぉーー　急いだ、急いだっ

そのせいか、それまでよりサーブに力入っちゃって
おかげで　リターンがちゃんと返ってこないか
はたまたダブフォか　
という極端な運びだったけど　ちゃんと3分でゲーム終了～
サービスキープはしました

3分で1ゲームなんて　プロみたいだっ　うぷぷっ

動くのが遅いから
めったに管理ページって　見ないんですが
いつのまにか　10万アクセスを超えていました
書き始めて1年半になります
ありがとうございます・・



さて、来週にでも
本命さんにコクろうと思っていたら
カノジョから　先に電話をもらいました～

師匠が　カノジョに間違った伝言したみたいでっ


ワタシはカノジョの連絡先を知らないので
師匠に　お願いしておきました
今度レッスンにくるときに　ペアの相談をさせてほしいって
カノジョに伝えてください


そしたら　普段チョーー鈍い師匠が
なんだかすばらしく気を利かせてくれたようで
カノジョからあわてて連絡がありました
最初、ワタシはどこのどなたかわかんなかったくらい
なんでお電話いただいたのかしら～って

お蝶さんが至急連絡ほしいって言ってたと
コーチから聞いたので　お電話しましたぁ。。

ふたり・・沈黙


カノジョ、電話くれと言われたからかけたので、
何の用があるのかわかんない。

ワタシ、そんなこと言った覚えないので
さっぱりわけがわかんない。。


はぁ～ん　師匠がお仲人さんしてくれたからねっ
伝言ゲーム・・きっとニガテに違いない。。。


少しずつ　お互いの気持ちを伝え合って
秋の大会にかける気持ちが　同じだって確認できた


じゃあ・・お願いできますか

こちらこそ



めでたし、めでたし。
カッポー成立でございますぅ


あとは　
普段同じレギュラーレッスンは受けてないので
なるべくペアで練習する時間を作りながら
ちょっとずつ　歩み寄れるといいな


目標に向けて　だんだん準備が進んでいきます
今年の目標。
秋の大会、卒業できる成績を修められますように

片づけをしていたら　雑誌が出てきました
スマッシュ2006年8月号

あら～・・・ 懐かし～
テニスのレッスンに行き始めて　
半年くらいたったころに買ったんだな、これ


表紙は　赤土に舞うヒンギス
復活してまもないころ、なんでしょか

ラケットの広告も　
ウィルソンは　nTour-Twoだった
プリンスは　シャラポワのO3　WHITE

ヨネックスは　RQSシリーズで
女子はヒンギス　「I Love Tennis」ってコピー
男子はヒューイット　「折れない魂（ハート）があるから」　･･かっこいぃ～



そして巻頭特集は　『エッグボールを打とう！』

エッグボールとトップスピンの軌道の違い、フォームの違い、使い分け・・
2年前は　買ってみたものの
たぶん読んでて眠くなってたと思う。
まだ必要な知識じゃなかったんだね、きっと～


だけど　今は、ふむふむ。。と　勉強になる


参考になったのは
エッグボールではなくて・・これは無理だから
それと比較で取り上げられてるトップスピンについて

記事でモデルを務めていらっしゃるのは寺地選手
トップスピンについてのコメントの中に
つなぐショットでも決めるショットでも、
スイングスピードはなるべく変えずに振り抜くことを心がけています
とあった


やっぱりそうなんだ～
共感できる記事で　うれしくなりました


回転量の多い、安定型のトップスピンは
相手を後ろに押し込みたいときに使うので
ポイントとしては
下から上にしっかりラケットを動かすこと、
スイングスピードを落とさないこと

ということでした

同じ事をやろうとするのは　難しいかもしれないけど
エッセンスは取り込めるなぁ～と
今日は勉強になりました


探してないときに出てくるものって
なんとなく、そのとき必要なものだったりするように思うの
きっと　これもそうだな～

反省して
凹んでいたワタクシですが
今日は　とてもうれしーことが


そろそろ、秋の女ダブの大会について
日程が決まったなんて話が出るようになってきて
にわかに周りが　ざわつき始めました
誰とペアを組もう　って。　



そしたら　
一緒にレッスンしてるメンバーから

もし、ペアさん決まってなかったらお願いできない？
　　おこがましいんだけど・・

おずおずと　声をかけてもらいました
全っ然そんなことないの
声かけてくれる人がいるなんて　思いもしなかった

でも　
他のレッスンでペアさん見つかりそうなんだぁ　って
ありがたく、ありがたく、お返事をしました




それから・・・
このごろ仲良くなったポニーちゃん
カノジョも　この秋の大会でるんだけど
ワタシより上のクラスに参加する予定
だからこの大会では組めないんだけど

ワタシ、この先お蝶ちゃんと組みたいの
　　たくさん勉強して、がんばって練習して、
　　ペア組めるようにするからね～　

なんて
涙ちょちょぎれそうな　うれしーくれた

ワタシよりずっと素質のあるプレーするのに。。
こんな中身のともなわないワタシなのに。。





しょぼんでる場合じゃなかったです
こんなワタシでも　見てくれてる人がいる
1年前は　お願いする相手すらみつからなかったのに


カノジョたちのあったかい気持ちは　
大事にしまって　ワタシの元気にしようと思います
ありがとね
　
さー　がんばらにゃ～～



その前に、
ワタシもお目当ての方に　コクらなくっちゃっ
キンチョーするわ～っ　

子供たちの通う小学校の中庭には
果樹園と称して　実のなる木がいろいろあるようです
次男が今日、そこですもも拾ったよと持って帰ってきました
まだちょっと緑がかってるので　もう少し経ってから食べな～と
台所においてあります
小さな実なのに　なんとも甘い香りがします

他にも　桑の実、ゆすらうめがちょうど食べごろらしいです
近所の公園などには　びわの木があって
子供たちは　木登りして実を取って食べてるみたい。
取りたては　なまあったかいけど甘いんだって

作られた自然ばかりの街なんですが
それでも　こんなことできるのはいいことだなって思います


　　　　　・・・・・・・・・・


2日続けて練習会に行って
結果として　ちょっぴりは勝てたけど
試合の最中は　どうしていいかわからず　迷うことばかり
どこへ立てばいいの？
どこへ打てばいいの？
考える時間なんて　ぜーーんぜんない。　考えるアタマもなかった

だから　考えなくても動けるように　たくさん練習しとくんだね。。。

勝った試合だって、
勝ったという満足感ではなく、負けなかったというだけで
負けたけど　やることやった！　なんて試合のほうが
よっぽど充実感はあると思うくらい。



そんなモヤモヤを　試合後に師匠に見透かされたようで

ちょっとずつ成長してはいるんだよ
　　だけど　その結果が出る前に
　　また上へ進めていっちゃうから
　　今いるところで　成長がわかんないんだよ

と　そんなことを言われました

うーーーむ。　　
・・・そう、かも


ちょっとできるようになったら　も少しできるようになりたいと
場所を移していってしまうから
いつもいつも　もしかしたら背伸びしてるのかもしれない
それが　自分をひっぱり上げることになるんだと思ってるんだけど
逆に　いつも焦燥感に駆られる。
練習しても　結果はついてこないから
だめだな、だめだなって　しょんぼりしっぱなし


今いるところが　物足りなくなってくるよ、そのうち。

う　　・・どき

実は　前回、グループレッスンのとき　それ感じてた・・


あ、違うよ、そこはこっちへ行かなきゃ
え、そこにいたら　打てないよ


そんな　小さな違和感をココロに持ってしまったこと
自分で嫌だったんだなぁ
そんな風に見ないで　しっかり自分の練習しなくっちゃ、と。
何考えてんの、エラソーに



試合に出るだけで　負けても楽しかったなんて言ってた1年前とは
いろんな意味でも　違ってきているようです
その日に考えると　しんどいので
1日熟成させて　痛みを減らしてから　ゆっくりと考えてみました

でも
どこら辺が　目標とするところの頂上なのかが見えた気がするから
そこ目指してまた練習がんばろぉ。　ふぁいと・おー

今日も練習会に。。
昨日より上のレベルでした　
知ってる顔がぞろぞろいて
楽しいっていうか　やりにくっていうか。。
知らない人と試合する緊張感は少なくってよかったのかな～

昨日とは　
全然試合内容が違いました
やってる人たちをみてても　まずサーブから違う
昨日は　羽子板なサーブばっかりだったけど
今日はエースを取るようなサーブを打たれる

陣形も　ボレーのうまい人が多かったから
並行陣が半分くらいいたかな
でも　いわゆる守備型の並行陣
師匠のところで　
ミニ雁行タイプの並行陣を練習しているワタシたちは
ふたり横に並ぶことはなく、並行陣の中でも前後の立ち位置に自然と入ってた
途中、あ、そうだ、嫌な気持ちがするんだったね、と思い出して
いつもよりずいっと一歩前へ詰めて立ってみたりして。
効果があったのかどうかは　・・・よくわかんなかったけど

試合はリーグ戦、順位戦とやって
2勝3敗　また負け越し。。

昨日ほどサーブは入んなかった～
でもトスが気持ちよくあがったときは　やっぱりきちんと打てる
トスが大事・・　わかっちゃいるけど。
何事も入るとき、始めるときが一番大事


ストロークは　丁寧に打つとどうしても低くなっちゃう
それでも　ヘッドを下げ気味にして・・と意識したりしてたので
ネット越えた後　ぐっと沈んでた
そういう球が足元へ行くと　相手からの返球が浮いちゃって　
すかさず前衛が決めてくれて助かった

ただ、確立としては
もっとネットの高いところを通して打っていかないとね
どの高さだと　どこへ落ちるのか
普段の練習でもっとカラダにしみこませなきゃいけない


1年前も　この練習会に同じペアさんと参加したの
そのときはもう散々だった覚えが･･･
今年は　そのときよりも上のレベルに参加して
なんとか最後まで試合できたってことは　
ほんの少しでも進歩してきてる・・のかな



昨日、今日でずいぶん　色黒になりました。。
ノースリ・スコートは　・・・涼しいわっ
昨日は20組、今日は17組いたけど
スコート派は　昨日も今日もワタシ含め二人だけ。
近所で一緒に練習してた人には　毎回びっくりされる
なに、なに～～　どぉしたのっ
別に、どうもこうもないんだけど
ご迷惑かけて申し訳ないっす

スコート率　とっても低いのです。。ワタシのテニス環境では。


さ、試合の準備しなきゃ。。と　がさごそしてたら
このごろ仲良くしてるポニーちゃんに
後ろからスコートめくられたっっ
しまった。。　油断した。。


めくるなら　めくるって　言ってよ～
こっちにも心構えってもんがあるんだから　　んもぉ

暑かったです～
今日は初級クラスのマッチ練習へ。。

スクールのときのお友達と一緒に行きました
彼女と組むのは2回目。
秋頃に　やっぱりマッチ練習会に行ってもらったことがある。
つい最近から　試合に出始めたところなんだとか。
スクールのレッスンで　時々一緒になってたから
ひととなりも　腕前も　お互い重々承知。
ペア練習はしてないけど、今日は練習だからぶっつけ本番で。

4チームでリーグ戦。
1勝2敗。

負けた2試合は　３－３とか　４－４まで
お互い譲らずにいったんだけど
最後の詰めができず。

勝った試合は
勝ったというより　負けてくれたという感じで。
ミスの多いほうが負けるんだと痛感。

ワタシは　よくも悪くもストロークなんだなぁ・・・
自滅もするし、ポイントもとるし。
安定して打てるようにするのには
やっぱりもっとスピンかけて　きっちり入れないと。

ポーチやボレーのミスも　もちろんあるんだけど
ストロークのほうが　圧倒的に打つ数が多いから
ミスも目立つんだなぁ。

サーブが入ってたのが　救いだった
ダブフォは3試合で2回あったけど
1試合目のサービスゲームは　
1stを5本打って終わっちゃった。
サーブが　センターに入って
ペアさんが　すかさずポーチ決めてくれて　
・・・てのが　4回。
１、２、さぁ～～んっ♪　で　ポイントゲット

はぁ～～・・・　サーブ入るとこんなに楽なんだっ
知らなかったっ


他にも　もちろんだめだめなとこたっくさんあって
いろんなことも考えちゃって
暑くって　アタマも痛くなっちゃったしと、
帰ってきて　ものすごく凹んでたんだけど

いいイメージ残して　今日はもう反省会終わりっ
明日も練習会だからね～　　
レベルは今日より上なんだけど・・・

ん～　でも、たくさん試合してサーブもして
カラダいっぱい動かせたから　
明日は明日の風が吹くさぁーーーっ

高校の硬式テニス部にいたとき、
使ってたラケットは　ウッドでした
コートは学校のクレーコート

だから　雨降ってきたら練習中止

ラケットぬらさないように
Tシャツの中にいれて　部室まで走って戻りました

なので、
雨でテニスって　ワタシの中ではありえなーーい
いつも使ってるコートはハードだから　
こちらも　水がたまり出したら　もう終わり
残念でした、本日はこれまで～

でも　オムニって違うのね

えっと、、、ずっと降ってますけど･･？
って状態でも　ニンゲンのやる気があればできるんだ


髪の毛から　雨の雫がぽたぽたたれようが
構えてるときにどんなに背中がぬれようが
　　


えーーっ　だってボール打つと
水しぶき飛んでるよぉ～～


だけど　だーれもやめようって　言わないのねぇぇぇ



ようやくレッスン終了し、
クラブハウスに避難して　バッグをがさごそ･･･

タオル、タオル･･･
あー、あった


ほぉーら、こんなにグリップもぬれちゃって。。
かわいそーに･･･

もともとウェットタイプのオーバーテープだけどね
でも　色変わるくらいぬれちゃったら　かわいそーでしょ。



ふと、隣にいた友と目が合う


彼女もタオルで　ふきふき。。。





自分の髪の毛を




えー　ラケット拭いてるのぉーー


えー　自分拭いてるのぉーーー



大爆笑。


自称『女優』の彼女は　やはりヘアスタイルが大切だったみたい


ワタシは　キャップだったから
あんまり髪の毛はぬれなかったのぉ～
･･･気にしなかったわけじゃ、けしてアリマセンッ

朝から雨だったんですよ
けっこう　じゃーじゃー降ってました
師匠の振替レッスンに行こうと思ってたのにぃ

だけど小雨の中、レッスン決行　　
オムニに変更したから　全然へっちゃらだった。
けど　2時間終わる頃には　半袖の肘が冷えてきて
アタマもちょっと痛くなってきて　もう降参状態でした

やっぱり　テニスは晴れてるときがいいです
ワタシは　晴れてるときに精いっぱい頑張りますので
雨中はもう勘弁してください

次回から　このクラスはちっとやそっとの雨では中止になんないな～
こういう前例作っちゃったからね。。
雪が積もっても　コートの中だけ雪かきしちゃうんじゃ
ここにも　たくさんテニ･･馬･･鹿が　いました



このところ　ずっと並行陣の練習をやってるけど
メンバーが違えば　同じ練習でもまったく展開が違うので
毎回おもしろいし、自分でもちょっとずつ理解できてきてるのがわかる
でも　雁行陣も　並行陣も　全部一度に練習するから
まぁ～　アタマのこんがらがること
何、何～？　今のは何で？　どうしたらよかったっ？？

なんだかよくわかんなくて　師匠に質問すら浮かばないんだけど
飲み込めなくてもとりあえずアタマにねじこんどく
動きの意味がよくわかんなくても　とりあえず言われるように動いて
カラダに覚えこませておく
そうしないと　せっかくのレッスンもったいないからね

何度も何度も同じ練習して　勝手に体が動くようにするしかない
実際の試合の中で　じっくり考えて打つなんて
ワタシには　到底無理だから
似たような場面になったとき　何も考えずともそこへ打てるように
ひたすら　練習しとくしかないんだよね

帰り道、友達に尋ねられた

ね、あの練習の中で　コーチにほめられてたよね
今の動きでいいんだよって
どうしてあそこで前へ詰めたの？

ワタシが前へ詰めて　相手後衛のストロークが
センターでネットにかかったときのこと。


んん？？？
ん～・・・・・・　なんでだったかなぁ　

相手の足元へ深く返してくれたから、
向こうは打ちにくそうーと思って　前へ出た・・・ような気がする～

ワタシのレベルなんて　こんなもんですから。。
言葉にできないくらい　たどたどしーわ。

打ちにくくするのも　前衛の仕事だからね
ポジションがよければ
相手はそれだけ打つ場所が減るんだよ
打たせずミスさせて　ポイント取るのも大事

プレッシャーかけて　打ちにくくすることが
最近　ちょっとおもしろいなぁと思うようになってきました
・・いぢわるっ？

会社の近くに少し前にオープンした珈琲屋さん
コナコーヒーの専門店だって
このロバくんはお店のキャラクター
店内はハワイチックで　珈琲はフレーバータイプでした


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暑い1日でした～
2レッスンやったら　汗くさいのなんの。。
着替えのシャツだけじゃ　まったく用が足りません～


1本目のレッスンでは　
サーブ＆ボレーの練習が本日の特訓メニュー

サーブ打ったら　前へ出てくださいね～
右足、左足、ポンッ　でスプリットステップです

ポンッ　のところでは　かかとでどたんっとしないでくださいね
ベタ足になると　次の動きにスムーズに入れませんから

やわらかく膝でトンッと着地してください
かかとはつけない、つま先だけですよ
その場所で　相手のボールを見てください


その説明を聞いていたメンバーが
ワタシ、体が固いから　やわらかくトンッてできない～
そう言ってた

こういうのも　体の柔軟性が関係するんだ～
関節の柔軟性、ってこと


サーブ練習のときに　トスアップにアドバイスされてた人がいて
横から聞いてたら
前の足の右斜め45度の位置にあげてください　ということで
その位置にラケットを置いて
ちゃんとトスがあがれば　ラケットフェイスにボールがぽとん。

ふーん、ワタシはどうなんだろ
1回やってみたいな

って思いながら見てたら
他のメンバーが　
芸人でいるよね～　『チャックが開いてまぁす』ってネタの。。

違うよぉ。トスアップの話だってば


昨日と今日、サーブがちょびっとよかった。
ゲーム形式になったら入んなかったけど
それは、思い切り打たないから　だめだった気がする。

うまく打てたときは　
トスがちゃんとあがってた
それから　打つ前に膝を曲げられてたとき　
打ち終わった後　左足で着地できたとき

その３つがそろうと　気持ちよく打てた

アドサイドからは　よかったけど
デュースサイドだと　ほとんどだめだった～
極端すぎるってーーの

来週は　月曜、火曜とマッチ練習会があるから
もうちょっとサーブ練習しておきたかったな～

やりすぎても　できないことに悩んじゃうから
ま、いっか
いいイメージのあるうちに終わりにしといてやろっ

どこかで　
てるてる坊主クンが　がんばってくれたようで
小雨に降られながらも　
今日のレッスン無事終了しました





今日は　空気が重かったなぁ
多少の小雨くらいなら
クレーコートのほこりが落ち着くんだけど
むしむし　べたべたするのはやだ。
どうせ汗で　べたべたにはなるんだけどね


師匠のレッスンへ　
スクールで仲良くなった美人マダムと一緒に
真っ赤な外車で　私をお迎えにきてくれて
ぶぃーーんと　今日はラクチンだった



師匠に紹介してレッスン始まってみると　
師匠、マダム絶賛　

いいねーー　いいよーー

鼻の下のびてるよ　師匠



素敵なペアさんをお披露目できて
鼻が高いワタシ　　むふふ　でしょー　でしょー



ボレストをたくさんやりました
並行陣雁行陣の練習のひとつとして
ストローク側は　速いストロークで
ボレー側は　つなぐ、つなぐ



みんな　師匠相手だと　ムキになります
師匠は　自分のテニスが粘り命なスタイルの人なので
打たれまくると　ひゃーひゃー言って喜びます　うれしそう。
もっと打ってぇ～～な顔
師匠は　どエム。

そうやって　必死のフリでつないでくれる師匠に　
こちらは　倍返し、3倍返し。。　
今日のメンバーは　ほぼみんな　どエス。
そして　師匠がミスると　万歳してガッツポーズ

あぁ　オンナってこわいっ



今日の一番のできごとは　すっころんだことかなっ

ボレーの球出しで　
ポーチ打つときに足がもつれて　つっかけた

あ、やば、体勢もどせない
でも　変な格好で転んで　足首ひねったらヤダ


と　ほーんの一瞬で思いまして


あ～れぇ～～　　


と見事にばったり横向けに倒れました
左肘ついて　左手ついて
でも支えきれず　アタマもクレーコートにごちんとぶつけて。

あ、およしになってぇ～　　　な　横倒れ


・・・だったと思います　本人のイメージはそうなってる。
足ちゃんと閉じてたし
女優だったはず


なのに
師匠に迷惑がられました


スコートはいて転ぶのはちょっとねぇ～～




ちゃんと師匠には背中向けて転んだじゃないですか～
お見苦しい向きにはなってなかったはずっ


大丈夫？とかって心配は　　
　
できないらしいですね。。
くしょぉぉぉぉ。

マンションの植え込みの紫陽花が
色づいてきました
まだうす緑のところもあって　
グラデーションがきれい





今日は　仕事の帰りに
長男の野球の試合を応援しに　
試合会場へ行きました


いつ見てもどきどきするので　
きっと変な顔してみてると思います


自分のコドモだけでなく、
チャンスがまわってきた子
ピンチがまわってきた子
みんな　それぞれきっとドキドキしてるんだろうな


今日の対戦チームは　ピッチャーが女子でした
すごい山なりのスローボールに
長男のチームの子達は　苦戦しています

ゆるい球にあわせるのは　野球でも苦労するんだねぇ
引き付けて　ぱっかーーんと打てばいいような気がするけど～
タイミングが取りにくいのかな


こんな球しか投げないのかな
やっぱり女子は　筋力が足らないのかな
なーーんて　思ってみていたら
なんだぁー　牽制球はちゃんと速い球投げてるじゃんっ


長男のチームのエース　
マウンドに立ってるとかっこいいのです
長身　細身　手足が長くて　いかにもピッチャーな感じ
普段は速くていい球投げますが
今日は調子悪くてストライク入らない


投げても投げても入らず　ノーアウト満塁
ついには押し出し点を何点も献上してしまって･･降板
ファーボールばかりで　あせっているピッチャーを
内野やベンチの子供たちが　応援し声をかけます
焦るなーーっ
リラックスーーっ　肩の力抜いていけっ
がんばれーーーっ



もぉーーーね、だめなの、こういうの。。
だから　応援しにいくのやなんだよね
うるうるしちゃうから。。



結果は　負けてしまいました
だけど　こういう頑張ってる姿見ると
さて　夕ご飯何作ってやろうかなっ　と思います



・・・残りもの整理のチャーハンでしたけど。。

お出かけした途中の　道端で見つけました
丸葉朝顔かなぁ。

涼しげな色合いでしょう
浴衣にしたくなるような・・・ね




金曜は　最近次男が持ち帰る蚕くんが
どのくらい成長してるのかが　楽しみなのです

今日はと見てみると･･
あらら。３頭のうちの一番大きかったこは
もう繭になってしまってました
　　蚕は１頭と数えます


2番手は　ちょうど夕方から糸吐き始めて
一生懸命　繭作るための足場作りしてる　そりゃもう一心不乱に
完成するまで2日間かかるんだって
吐き出す糸の全長は１㎞から1.5㎞と　次男が教えてくれました

ただ葉っぱ食べてただけで　ほとんど動かなかったのに
今はひたすら糸を吐き続けて　動き回って
繭を作ろうとしてる　そのけなげな姿

ずっと　そばで見ていたいくらいなんですけど。。

虫愛ずる・・・でございます




日に何度も天気予報みるけど
来週はまたなんだか　ちっとも読めないなぁ
月曜師匠のレッスンへお友達と行こうと予定してるのに

いつどう天気が変わってもいいような
そんな態勢を取っておかないと～


2週先の練習会へ一緒に行ってくれるペアさんなの
久しく一緒にテニスしてないから
お顔合わせて　ココロも合わせておかないとね　

ハーフっぽい見た目のおしとやかな雰囲気を　気持ちよく裏切って
スライス気味の重い球をがつんがつん打ってくる
素敵なマダムです

てるてる坊主～　晴れ頼みます～～

ベランダには植木鉢もたくさんありますが
金魚も住んでます

かれこれ5年以上は　たつかな～
もともとは　金魚すくいの和金が親で
卵産んだのを　見事に上手に育ててしまったのでした。。
今は　もう親金もいなくなって　コドモだけが6匹


今日、ひさーーーしぶりに水槽清掃をしました
水を全とっかえして　緑の水槽が透明に


いきなり　これだけやっちゃうと
ほんとは金魚に負担かかるんだけど
お世話する人間の都合により。。


心配なのは　金魚の体よりも
環境が　激変したことによる産卵がコワイっ


そういうときって　
いかん、種を残さなくっちゃとか思っちゃうようで
そんなことになると　またタイヘン
もう産卵期終わってるから　大丈夫だと思うけど・・



薔薇も　金魚も　ビーズも　手作り石鹸も　
今までのいろんな趣味　どれをとっても
やりだすと　けっこう深くまでつっこんでしまう性質みたいで

今は　もちろんですがっ



どうして　こういう熱意が
料理とか　掃除とか　整理整頓に向かっていかないのかなぁ～
そしたら　すごく立派なツマやらハハになれたかもしれないのにぃ

向き不向き、ってことにしておこう

スマッシュは・・ニガテ。

そういう意識を持ってちゃいけないとは思うんだけど



はぃ、次はスマッシュやります
　　

うぇ。。　やだな。


2年半師匠のレッスン受けてて　毎回そう思う。
よっしゃーーとか思ったことは　1回もない。　　絶対ない



あっちこっちで　練習してる中で
そういえば　あんまりスマッシュ練習ってしません
師匠のところだけ

スクールでは　いろんなメニューがローテーションしてたから
スマッシュ練習も　ちゃんとありました
師匠の球出しよりも　
スクールのコー